张鑫瀛

中国的IT媒体成了一座围城。越来越多的愤青、文青乃至待青渴望破墙而入，寻觅新闻理想；与此同时，又有越来越多混迹于此的IT小记和小编渴望穿城而出，成功转型。墙里墙外，其实可以选择的道路并不多。小女子无聊，总结于斯。（本转型单仅适用于IT媒体的中层或底层人士，高层当然另当别论啦。）

第一条，IT企业市场部。
热门指数：★★★★★
推荐指数：★★★★
在许多IT记者眼里，这一条恐怕算是相对最理想的康庄大道了。一方面，以新闻为中心的传媒人，起早贪黑，加班写稿，熬夜成性，生活严重不规律，内心深处自然渴望起朝九晚五的上班族生活来。另一方面，在IT记者看来，作为“甲方”的企业，作为“上帝”的客户，往往是财大气粗的，也是利润的终极来源，永远占据着话语权和主导地位，若能反客为主，岂不明显提升了一个档次么？但是，正是由于期望太高，记者们“从良”后，进入企业之后的实际状况却和想象中存在较大的落差。
这种落差或许不仅仅在于薪酬和职位，还在于做事的思维和具体方式。比如，媒体注重单打独斗，企业就讲究团队作战；媒体往往领导跟员工嘻嘻哈哈，没大没小，企业则等级森严，上下级关系明确得令人心寒；媒体关注的是“结果”，过程可以千变万..

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年尾京城一个接一个的小型汽车展，确切地说，应该说这些“香车美女展”办得都还比较成功，有些甚至还大张旗鼓的评出了“香车公主”、“香车皇后”。记得那段时间，一翻开主办车展的这类报纸，扑面而来的就是满眼的“香车美女”。

我不知道别人看到这个词会有何种感想，但至少，身为一名女性、一个追求男女平等的都市女青年，每每看到这个词，我就会觉得胸闷的透不过气来。女人又不是什么东西，凭什么把她和香车并列？何况“香车美女”这个词给人的感觉，好像女人不仅是男人的附属品，而且还是香车的陪衬物——甚至，连香车都不如！

拥有美女和拥有香车一样，都是男人成功的标志。香车也罢，美女也罢，他们都是男人的财富。我想这大概就是“美女香车”这个词的含义吧？！媒体往往总是这样在“不经意”间、微妙地、不着痕迹地宣传了男人的尊贵。

可是，纵观车展上看美女的不光是男人，也有女人——事实上，说出来可能吓你一跳，女人看美女的眼神比男人更专注、更持久。如果真的有美男做车模，我敢断定，女人先看的也仍然是美女。正因为如此，杂志包括女性杂志的封面全是美女。谁敢用美男做封面，谁的杂志就死定了。班上一位做女性杂志的同学，突发异想..

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临近年底，跳槽族们又要开始摩拳擦掌。表面风平浪静，内里暗渡陈仓，难道跳槽就是简单到拿到年终奖然后跟老板say bye-bye？
跳槽最忌一跳成“跳水”，原本好好向上的职业生涯，因为某次头脑发热的跳跃行为，迅速下滑，不知拼掉前几年积累的资历，更严重的从此断送锦绣前程。所以，准备跳槽前，请务必三思而后行。
职场生涯，每次跳跃，谁不想越蹦越high。何不来次由内而外的翻新建设，更加积极地迎接这场人生转机。

Part.1
职场乾坤大挪移
秘书跳槽，转行担当广告客户执行
Image形象设计
从秘书变身成为广告客户执行，不但工作性质差异颇大，在专业性向上的要求也相去甚远。在大多数行业里，秘书的穿着打扮肯定是四平八稳、端庄保守的；但是在广告界、出版界、文艺界、传媒或时尚界等行业里，专业穿着却可以不按牌里出牌。
Do
一位优秀的广告客户执行，必须掌握两个穿着重点：其一，第一研究要赢得客户的好感；其二，要让客户对你“念念不忘”。除了要穿出专业的质感外，更要懂得利用穿着建立起一个鲜明的“个人品牌形象”，让客户第一眼就非常欣赏你，并且对你印象深刻。建立“个人品牌形象”最简易的方法，就是让某一类服饰、配件或是颜色成为你的个人标志。例如..

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便当一族：乖乖女的精细生活
白领小资都向往、时尚丽人难抗拒的午餐
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早上上班时，总会注意身边有人提着一只精巧的便当饭盒匆匆赶路。他们正是office里的“便当一族”。把头天晚上特意准备好的饭菜带到办公室，待午餐时分用微波炉稍以加热，即使不回家也同样能吃到可口贴心的“私家菜”。带便当盒，卫生、方便、省钱，父母长辈在身边的白领小资们通常会选择这种方式，女孩子尤为常见。

选择这种就餐方式的人，往往是office里比较安分的一群人。通常，他们喜欢按部就班，中规中矩，只要一种方式让他们觉得安全便会墨守成规。总之，办公室里的“便当一族”，通常都挺受大众欢迎的。因为身边的人大都会觉得这些“便当族们”比较踏实认真、较为安全可靠。凡是交给他们做的事儿，一般都会按要求做完做好。并且在一定程度，还会有着些许追求完美的倾向。
可是，面对每天都一成不变的美味午餐，总还会有不少人嚷着没胃口，无论什么山珍海味都难以下咽！这话尽管有些夸张，但自带便当的循规蹈矩，还是让不少“80后”的时尚丽人们心底抱怨，一点儿情趣都没有！

巧的是此刻我边吃早餐边浏览的这本《都市主妇》中有一文“白领们最向往的午餐”，那几款生动逼真的卡..

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要做好人生的每一面，就要用不同的装扮来武装自己。
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人们常说，“认真的女人最美丽”。然而，职场中丽人们的外表、形象或者才更是一块更可以发掘的再生之地！就是这样简简单单的“巧”搭配，尽管渐入深秋，但“美丽不冻人”的我们每天仍然收获“鑫”造型！

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说起丽人们的打扮艺术，却不单指涂脂抹粉，而是对自身形象进行的整体构思与调谐。或者说，衣着服饰能够体现个人的自信与雅致，更是一种人格的外化，与其本身的漂亮与否并没有太过直接的联系。
学会打扮“靓”自己，当然要求衣着服饰有一定的讲究。当然，所谓的讲究并非是必须穿名牌，而是要根据自身特点穿出你的风格，展示你的个性，时尚之余更能多出几分小女人的味道。
今年比较流行的红色有的时候会给人比较“躁”的感觉，搭配暗紫色的衬衫即压住了燥热感又能彰显性感韵味，再搭配素雅的风衣最合适不过了；
轻松的抽褶设计最适合与亲密好友逛街了，除去工作的你，还是像在校园时一样的娇悄可爱呢（^-^）
简单利落的条纹衬衫很是能搭配裁剪得体的筒裙了，这大概也比较适合今日的“工作狂”一族的装扮..

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一位新闻同行如是说，好新闻是长跑的结果。一位新闻从业者，从入门到优秀，更是一个寂寞的长跑过程。除此，没有捷径。
新华社老社长穆青曾对新华社体育部记者梁金雄这样说：“记者的路，每一步都是攀登。成功的大门，应该只是属于登攀者的。”

明天，11月8日，又是一年“记者节”。而我还年轻，经历所限，阅历更有限，我能说能写的发生在自己身上的也就只那么一点点“事迹”。举个例子，1938年胡适之出使美国。4年内，对着美国民众做了400多次演讲，内容大体都是“中美友好，美国要给中国提供援助”云云，实乃鲁迅版的“祥林嫂”在生活中真实上演。而我，自是不愿像祥林嫂那样，重复述说着在新闻路上经历过的相同或相似的故事，一而再、再而三的讲述着那几个为数不多却动人心魄的精彩环节。所以，在第八个记者节来临之际，我不再回首过往，而是静心探讨、虚心请教，不断丰富自己、充实自己。

北京日报社社长梅宁华曾经问过我这样的问题：一名年轻的记者如何成长为一名好记者？他说，技术的娴熟并不是最重要的，因为那是可以通过学习获得的。他认为最重要的还是勇气、善意和耐心。而这些，他说我刚好都具备。
《新京报》副总编辑迟宇宙说，他就曾经因为怯懦而失去了第一..

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一不小心又睡过头儿，眼看上学上班要来不及了，哪还有时间悉心打理自己？
每天总是一成不变的发型，面对镜子，就连自己也都有些厌恶和愈发无奈么？
别急别急，别忙别忙，十分意外地，我也从《瑞丽·妆》上学了一手，利用简单的发束，也能让单调发型立刻“活”起来。即使是在匆忙的早间时光，只要牢记几个绑发＆编发小技巧，就可以轻轻松松打理好“门面”啦，毫不费事的让自己每天出门时尚光鲜、亮丽动人！
并不用很多工具，只要梳子和一个小夹子，再加上扭、转等基本手势，只要30秒的时间，就都能让原本蓬松乱翘的头发立刻乖乖儿听话。怎么样？是否也动心？那就赶快吧，跟我一起来试试喽（^-^）

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■长发女孩的编发技巧
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STEP1．先把头顶上的头发打理蓬松，增加份量感与飘逸的空气感；
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STEP2．接着抓出公主头的半头发束后，再多抓出小束头发绕住公主头的发束；
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STEP3．最后利用小黑夹固定，就完成啰！

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■长发女孩的绑发技巧
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STEP1．先在头顶做出马尾造型后，用小黑夹固定；
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STEP2．再用绑发圈套入，最后再抓松，..

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今天的奢侈＝明天的理财
买基金也上网 和我一道来做笔长远投资吧
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七年前，宋丹丹赵本山合作的小品《钟点工》家喻户晓，一句经典台词：“你看我，浑身上下都名牌。我这鞋，阿迪达的；裤子，普希金的；衣裳，克林顿的；皮带，叶利钦的；你再瞧我，我这兜里头用的，都是世界一流名牌化妆品。”博得了全国人民的笑声掌声喝彩声。但无和厚非的是，宋丹丹表演呈现出的这种消费方式，在今日看来仍然并非是新奢侈主义的倡导方向。
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我要说，今天的奢侈也就等于明天的理财。就像此刻手中拿的《奢侈带来富足》一书，单看卷首语就已透彻直白的将著者一番初衷表达得淋漓尽致。德国学者沃夫冈·拉茨勒这样写道：“在全球化经济中，产品越来越多地成为一种象征，今天的奢侈品就是明天的普通产品。我们的消费经济思维需要改变，奢侈品需要建立新的评价标准，从而刺激更大的消费。”
显而易见，拉茨勒认为的奢侈品的生产对整个社会的迅速发展都有着异常积极的作用。它集中了最先进的技术、最和谐的产品美学、个性化和人性化的品质内涵，它当然能够刺激革新、创造更多的工作机会，以及能够塑造出非凡的品位与风格。

往往，很多时候，身边的非80族们..

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全民健康活动上午启动
500万户家庭将获赠控盐匙
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本报讯（实习记者 张鑫瀛）“健康奥运 健康北京”——迎奥运全民健身活动上午在菖蒲河公园正式启动。有关部门号召市民控制食盐摄入量，并将向全市500万户家庭发放控盐匙。
组织方表示，高盐饮食是高血压发生的重要因素之一。
上午，有关部门领导在菖蒲河公园小广场，向社区居民发放定量小盐匙和健康教育宣传材料。与此同时，18个区县的各级领导也同时发放了控盐匙5万只，并将在6月底前陆续向500万户家庭发放。
该活动由中国医药卫生事业发展基金会、中国疾病预防控制中心、北京市卫生局联合发起。
——摘自《法制晚报》2007-04-27
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迎奥运全民健康活动今天启动
5万小盐勺今天发放市民
本报讯（记者 贾晓宏）世界卫生组织推荐，健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，调查显示北京市居民每天食盐摄入量为13.4克，农村地区高达16.5克。今天上午，在迎奥运全民健康活动启动仪式上，卫生部、北京市领导亲自向社区居民发放定量小盐勺和健康教育..

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成都，一座召唤着文化与文明、安慰与闲适的城市。
千百年来，其风骨始终长存不息。凭战火肆虐，岁月峥嵘，始终流溢着禅的炼达与顿悟。因而，那些没有来过的人总会感到万分遗憾；而来过这里的人，常常留恋不忍离开……

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“金沙太阳神鸟”——摄于金沙遗址博物馆
金沙遗址出土的“太阳神鸟金箔”，图案为四只神鸟围绕着太阳飞行，即“四鸟绕日”，极具动感的视觉效果。“太阳神鸟”图案是古代先民 “天人合一”的哲学思想、丰富的想象力、非凡的创造力和精湛的工艺水平的完美结合。外层飞行的神鸟和内层旋转着的太阳，正表现了古蜀人对太阳神鸟和太阳神的崇拜和讴歌。2005年8月16日，中国国家文物局宣布，在四川成都金沙遗址出土的稀世珍贵文物“太阳神鸟金箔”图案作为“中国文化遗产”标志，并被“神舟6号”载入太空。

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“金面具”——摄于金沙遗址博物馆
金面具，整体经锤炼成形。人像眼嘴镂空，鼻梁高直，嘴形似乎还略呈笑意，富有神秘的宗教色彩。

【金沙掠影】
金沙遗址于2001年初在四川省成都市金沙遗址路发现，遗址分布范围约5平方公里，推断为距今3000年前后、商代晚期到西周时期的古蜀国王都。考古..

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