枯树

不同时间洗澡,效果是不一样的。如果洗澡的时间不当会对身体带来损害的，所以洗澡时间要按照科学进行选择。

早晨起床洗澡,如遇水温不当,易患感冒。尤其是刚刚起床，人的血液是比较叫粘稠的。洗澡本来是可以促进血液循环的，但早晨的血比较稠，对身体不好 。

中午洗澡虽可换得一身洁净与轻松,但易引起疲倦。


什么时间洗澡最好?

科学地讲,饭前饥饿的时候就不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血。
饭后立即就洗也不好,最好是饭后一小时或更长的时间。

睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡,但长期湿头发睡觉易掉发。